QUINOA 3 kolory
komosa ryżowa trio
(Chenopodium quinoa)

Quinoa 3 kolory– to kolorowa mieszkanka trzech komos ryżowych – białej, czerwonej i czarnej prosto z Ameryki Południowej. Quinoa jest źródłem pełnowartościowego białka oraz ma wysoką zawartość błonnika. Jako jedyna wśród zbóż zawiera flawonoidy – silne antyoksydanty. Ponadto, białko komosy ryżowej, jako jedno z nielicznych zawiera kompleks aminokwasów, które muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Quinoa to doskonała alternatywa dla białka pochodzenia zwierzęcego.
Sposób użycia: Produkt gotowy po uprzednim przygotowaniu: Ziarna quinoa należy wypłukać przed gotowaniem pod bieżącą wodą (jeżeli woda się nie pieni, wystarczy jedno płukanie, w przeciwnym razie płuczemy 2 – 3 razy). 1 szklankę ziaren wsypać do gotującej się wody (500 ml) i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut. Gdy z ziaren wyłaniają się małe białe ogonki oznacza to, że komosa jest prawie gotowa. Po ugotowaniu odstawić na 15 minut.

Wartość odżywcza w 100 g produktu

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Składniki: 80% quinoa biała, 10 % quinoa czarna, 10 % quinoa czerwona

Dla tego produktu nie napisano jeszcze opinii!

Właściciel sklepu internetowego nie gwarantuje, że publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go kupili.